- 돼지탈출아자아자
- 입문2016.07.26 22:3520 조회0 좋아요
07월 26일 (음식 2769.7kcal, 운동 138kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2769.7/ 1347
138/ 224
실패
(1508)
점심식사 : 1,435kcal (51.81%)
| 요구르트 (1소접시,100ml) | 73kcal |
| 미역줄기볶음 (1인분,389g) | 82kcal |
| 물냉면 (1인분,600g) | 580kcal |
| 짜장면 (1인분,450g) | 700kcal |
저녁식사 : 1,334kcal (48.15%)
| 카스맥주 (3잔, 600ml) | 222kcal |
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 고등어구이 (1토막,72g) | 190kcal |
| 계란후라이 (3개, 159g) | 345kcal |
| 돼지목살 (1회분, 100g) | 264kcal |
간식 : 1kcal (0.04%)
| 토마토 (0개, 10g) | 1kcal |
운동 : 138kcal
| 설거지 (60분) | 138kcal |
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