다이어트

아지찡
초보2016.07.26 14:13199 조회0 좋아요

Q.헬스장 pt요....

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

헬스장 PT 등록했는데요...

살빼는데 효과있나요???

일단 해보자! 는 심정으로 등록은 하고 왔는데
살빠지는것보다는 근육이 생긴다던가....
그런거라면 환불할까 싶어서요...ㅜㅠ

친구는
일단 살을 빼고 예쁜 몸매를 만들때 피티 받는거라고 하는데....ㅜㅜㅜㅜㅠㅜ

지금 키 165에 몸무게 75예요ㅜㅠ

아시는분 답변 부탁드립니다!ㅜㅠ

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댓글리스트

정석

쓸2님
02.16 15:06
훨신좋아요 정말ㅎ 저는30회 했는데 생각보단 안빠졌지만 체력적인부분이나 약했던 관절..? 들이 강화되고 그랬어요 10키로감량이목표였지만 5키로로 끝났어요...ㅠㅠ식단 다잘지켰는데 제체질인가봐요..내장지방도 6레벨에서 4레벨까지 떨어졌어요
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