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  • jennie97
  • 초보2016.07.26 15:10382 조회0 좋아요
Q.마일리사이러스 하체운동 정말 도움이 되나요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
땀은 미친듯이 나는데 체중감소에 진짜 도움이 될까요..?

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  • jennie97
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댓글 (3)

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초보
  • 2154you
  • 07.27 09:31
  • 저는 도움 되는거같아요!! 워낙 근육도 없는데 살이 많은 하뚱이라서ㅠㅜ3일짼데 저는 효과 있는거같아욬ㅋㅋ
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정석
  • dabae
  • 07.26 17:04
  • 체중감소가 되려면 근육이 많이 잡히는것도 조절해야하거든요 그것만하면 알베기고 그게 몸무게에 영향을 미치니까 운동후에 스트레칭같은것도 많이해서 혈액순환으로 다리선가꾸는것도 좋아요
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지존
  • 쩡쪙쩡
  • 07.26 15:34
  • 비밀 댓글 입니다.

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