- 고돌돌이
- 초보2016.07.26 16:5061 조회0 좋아요
07월 26일 (음식 847.6kcal, 운동 490kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
847.6/ 1255
490/ 209
성공
(689)
아침식사 : 80kcal (9.44%)
| [BOBSNU] 배로 맛있는 약콩두유 (1팩,190ml) | 80kcal |
점심식사 : 592kcal (69.80%)
| 귀리밥 (1회분,180g) | 275kcal |
| 부추김치 (1소접시,61g) | 27kcal |
| 계란말이 (1소접시, 78g) | 112kcal |
| 고추장찌개 (1/2인분) | 178kcal |
저녁식사 : 176kcal (20.76%)
| 훈제계란 (2개, 120g) | 176kcal |
운동 : 490kcal
| 스피닝 (35분) | 490kcal |
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