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  • 태혁잉
  • 입문2015.09.08 22:442,137 조회3 좋아요
15kg감량
92>80.2>77.1
아침;밥3/2공기.김.바나나
점심;급식절반
저녁:닭가슴살
(7시이후에금식.운동:줄넘기1800개.윗몸일으키기50개.)
5일에3키로빠졋네여..ㅎ

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  • 태혁잉
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댓글 (12)

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댓글리스트

지존
  • 무지개고양이
  • 09.13 05:28
  • 우와~대단 대단!!
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정석
  • 퐁듀씌
  • 09.12 19:58
  • ..ㄷㄷ
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정석
  • #47kg
  • 09.11 00:53
  • 와 축하드려요
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초보
  • tjdmsdo
  • 09.10 23:31
  • 대단하세요!!!열심히화이팅!
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지존
  • 루나1102
  • 09.10 23:30
  • 대단해요!!
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다신
  • 일단55키로
  • 09.10 21:41
  • 대단하세요~!
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입문
  • 태혁잉
  • 09.10 17:47
  • 넵
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정석
  • 별벼리
  • 09.10 11:35
  • 학생이신거같은데 대단하세요~^^
    운동은 줄넘기랑 윗몸일으키기만 하셨어요??
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지존
  • 뚜루뜝
  • 09.09 23:19
  • 대단하세요!!
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입문
  • 태혁잉
  • 09.08 23:43
  • 거이두달댄거갓네요 ㅎㅎ
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