- 넘너리
- 정석2016.07.28 01:3520 조회0 좋아요
07월 27일 (음식 1205kcal, 운동 39kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1205/ 1619
39/ 269
성공
(184)
아침식사 : 280kcal (23.24%)
| 계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
| [GS25] 그랜드야구르트 (1회분, 80ml) | 50kcal |
점심식사 : 369kcal (30.62%)
| 돌솥비빔밥 (1인분, 200g) | 369kcal |
저녁식사 : 308kcal (25.56%)
| 흑미밥 (1공기, 80g) | 111kcal |
| 김 (1회분, 30g) | 5kcal |
| 돈까스 (1접시, 70g) | 192kcal |
간식 : 248kcal (20.58%)
| [엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵) | 7kcal |
| [농심] 새우깡 (1봉지, 50g) | 241kcal |
운동 : 39kcal
| 보통 걷기 (15분) | 39kcal |
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