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  • 쏘니썬
  • 초보2016.07.27 21:5567 조회0 좋아요
07월 27일 (음식 1037kcal, 운동 540kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1037/ 1412

540/ 235

성공
(680)

아침식사 : 95kcal (9.16%)
[매일] 매일바이오 드링킹요거트 플레인 (1회, 125ml) 95kcal

점심식사 : 787kcal (75.89%)
한솥 동백도시락 (1회분, g) 787kcal

저녁식사 : 155kcal (14.95%)
닭가슴살 (1인분, 100g) 109kcal
수박 (1조각, 125g) 46kcal

운동 : 540kcal
이소라 다이어트1 (60분) 462kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal

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