- 김딸기
- 입문2016.07.28 11:0943 조회0 좋아요
07월 27일 (음식 1481kcal, 운동 188kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1481/ 800
188/ 285
실패
(778)
아침식사 : 535kcal (36.12%)
| [농심] 안성탕면 (1봉지,125g) | 535kcal |
저녁식사 : 691kcal (46.66%)
| 소주 (4잔, 180ml) | 254kcal |
| 소곱창 (1회분,100g) | 141kcal |
| 카스맥주 (4잔, 800ml) | 296kcal |
간식 : 255kcal (17.22%)
| [롯데] 칸타타 더치블랙 (1캔, 275ml) | 10kcal |
| [뉴스킨] TR90 바닐라맛 쉐이크 (1회분,33ml) | 115kcal |
| [남양] 맛있는우유GT (1컵,200ml) | 130kcal |
운동 : 188kcal
| 런닝머신 걷기 (53분) | 188kcal |
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