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  • Afggh
  • 초보2016.07.27 16:3040 조회0 좋아요
07월 27일 (음식 759kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

759/ 1516

0/ 252

성공
(505)

아침식사 : 281kcal (37.02%)
삶은계란흰자 (2회분, 60g) 24kcal
[파리바게트] 천연효모 호두호밀식빵 (1/2회분, 35g) 85kcal
자몽(지름약10cm) (1개, 256g) 82kcal
[웅진] 대단한콩검은콩 (1병, 180ml) 90kcal

점심식사 : 211kcal (27.80%)
[파리바게트] 천연효모 호두호밀식빵 (1/2회분, 35g) 85kcal
삶은계란흰자 (3회분, 90g) 36kcal
[웅진] 대단한콩검은콩 (1병, 180ml) 90kcal

저녁식사 : 127kcal (16.73%)

새우살 (1회분, 90g) 83kcal
토마토 (1개, 250g) 35kcal
오이 (1/2개, 105g) 9kcal

간식 : 140kcal (18.45%)
[동아오츠카] 오로나민C (2회분, 240g) 140kcal

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