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  • 피오나쏭
  • 초보2016.07.28 11:1555 조회0 좋아요
07월 27일 (음식 1042kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1042/ 1546

0/ 257

성공
(247)

아침식사 : 127kcal (12.19%)
훈제계란 (1개, 60g) 88kcal
[빙그레]아카페라 아메리카노 (1병,240ml) 35kcal
방울토마토 1개 (1개, 20g) 4kcal

점심식사 : 420kcal (40.31%)
[농심] 드레싱누들 오리엔탈 소스맛 (1회, 118g) 385kcal
토마토 (1개, 250g) 35kcal

저녁식사 : 411kcal (39.44%)
[아임닭] 담백고소 통현미 닭가슴살 큐브 (1/2팩, 50g) 68kcal
거봉포도 (1/4송이, 100g) 56kcal
연어회 (7조각, 196g) 287kcal

간식 : 84kcal (8.06%)
체다치즈 (1조각, 20g) 84kcal

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