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  • mO3Om
  • 다신2016.07.28 20:3234 조회0 좋아요
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07월 28일 (음식 701kcal, 운동 457kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

701/ 852

457/ 142

성공
(467)

아침식사 : 64kcal (9.13%)
복숭아 백도 (1개, 190g) 64kcal

점심식사 : 482kcal (68.76%)
감자튀김 (1인분, 50g) 42kcal
[오뚜기] 햄버그스테이크 (2인분, 280g) 440kcal

간식 : 155kcal (22.11%)
[빙그레] 카페오레 (1개, 80g) 155kcal

운동 : 457kcal
배드민턴 (24분) 108kcal
스트레칭 (20분) 80kcal
이소라 다이어트1 (35분) 269kcal

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