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  • 하니애미
  • 입문2016.07.29 11:3080 조회0 좋아요
07월 28일 (음식 538kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

538/ 1600

0/ 266

성공
(796)

점심식사 : 289kcal (53.72%)
꽃등심 (1회분, 60g) 130kcal
공기밥 (1/4공기, 52g) 77kcal
도토리묵 (1중간접시, 20g) 9kcal
양상추샐러드 (1소접시, 26g) 31kcal
배추김치 (1인분, 10g) 1kcal
두부된장찌개 (1/4인분) 26kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal

저녁식사 : 249kcal (46.28%)
아메리카노 (2잔, 940ml) 30kcal
흑맥주 4.2도 (1.5회분, 150ml) 69kcal
볶은땅콩 (1인분, 20g) 113kcal
황태채 (1회분, 10g) 37kcal

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