view-top
님자님
지존
2015.09.13 23:28
1,942 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
작년 이맘때쯤.
딱 작년쯤 다신을통해서 9키로감량후 찍은사진이네요
174에 65키로였는데 56키로까지 감량 성공했다능! 60일간.ㅎㅎ
나름 유지중이구요 지금은 58키로정도 나가는데
복근을 목표로 다시한번 도전해보렵니다
체중은 이만하면된것같아서 몸짱되보려구요
그때 활동하시던 다신님들은 안보이는것같아요 ㅠㅠ
위로도 많이하고 서로 힘도 많이되줬었는데.. ㅋ
여튼 일년만에 컴백해서 몸짱이되보려합니다!
D-100
커밍쑨! ㅎㅎ
프사/닉네임 영역
님자님
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 자극팍팍
· 5개월간 11키로감량
· 낼모래면 다이어트 백일째 약 9키로빠짐
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
구하라
4
963
건강한돼지No
+4
자극사진
6
796
169cm/69kg
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
건강한다이어터♡
09.18 11:04
홧팅홧팅~~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
율 맘
09.16 08:26
멋지세요~~ 저도 도전이 필요한 시기인데 맘먹기가 왜케 어려운건지 ㅠ.ㅠ
힘내시궁 후기 올려주세요 저도 자극 받아서 힘내볼게요!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
님자님
09.15 07:27
나이를잊자
감사합니다! 같이 화이팅해요^0^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
나이를잊자
09.14 20:53
저도 담엔 이런 멋진모습으로 사진올리고 싶네여 몸짱모습 기대해 볼께여 홧팅하세여
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동