- 진짜해야지다이어트
- 지존2016.07.28 22:0522 조회0 좋아요
07월 28일 (음식 1468kcal, 운동 160kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1468/ 1828
160/ 304
성공
(216)
아침식사 : 312kcal (21.25%)
| 돈육김치찌개 (1대접, 100g) | 83kcal |
| 현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
점심식사 : 618kcal (42.10%)
| 비빔국수 (1인분, 550g) | 618kcal |
저녁식사 : 538kcal (36.65%)
| [또래오래] 오곡후라이드치킨 (0마리, 234g) | 538kcal |
운동 : 160kcal
| 등산 하이킹 (20분) | 160kcal |
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