- 주우뽕
- 입문2016.07.29 19:5178 조회0 좋아요
07월 29일 (음식 1113kcal, 운동 161kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1113/ 1519
161/ 253
성공
(314)
아침식사 : 276kcal (24.80%)
| 대추방울토마토 (10개, 200g) | 30kcal |
| [산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회,25g) | 136kcal |
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 (1팩,190ml) | 110kcal |
점심식사 : 484kcal (43.49%)
| 땡초김밥 (1줄,0g) | 484kcal |
저녁식사 : 215kcal (19.32%)
| [현대에프에스] 함박스테이크&샐러드 (1회분,120g) | 215kcal |
간식 : 138kcal (12.40%)
| [네이처인] 블랙카카오바 (1개,30g) | 138kcal |
운동 : 161kcal
| 아이쇼핑 (70분) | 161kcal |
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