- mochiv
- 초보2016.07.31 08:0932 조회0 좋아요
07월 29일 (음식 1133kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1133/ 1034
0/ 172
실패
(270)
아침식사 : 447kcal (39.45%)
| 현미밥 (3/4공기, 157g) | 240kcal |
| 열무김치 (1.5소접시, 75g) | 25kcal |
| 애호박볶음 (1/2인분) | 46kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 고추장 (1/2큰술, 50g) | 21kcal |
점심식사 : 496kcal (43.78%)
| 참치김밥 (1인분, 300g) | 496kcal |
저녁식사 : 190kcal (16.77%)
| [BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml) | 75kcal |
| [뉴스킨] TR90 바닐라맛 쉐이크 (1회분, 33ml) | 115kcal |
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