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  • 건강한48까지
  • 입문2016.07.29 11:5424 조회0 좋아요
07월 29일 (음식 817kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

817/ 1291

0/ 215

성공
(259)

아침식사 : 562kcal (68.79%)
닭죽 (1소대접, 210g) 261kcal
저지방우유 (1컵, 200ml) 102kcal
닭가슴살 (1인분,100g) 109kcal
야채볶음 (1소접시,109.2g) 90kcal

점심식사 : 255kcal (31.21%)
[던킨도너츠] 보스턴크림도넛 (1개,65g) 240kcal
[투썸플레이스] 아메리카노 (1레귤러,354ml) 15kcal

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