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  • 빼고말꺼예요
  • 다신2015.09.15 08:39181 조회0 좋아요
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Q.GM 2일차
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

GM으로 5키로 감량 목표중이고
어제부터 시작했는데 무게가 원래 많이 나가서 그런가 하루새 1키로 넘게 감량
다시 먹으면 찌겠죠?
운동으로 하루 730칼로리 정도 소비하고 있습니다.
보식 잘해야 한다던데 요요 심한가요?

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정말안빠지네여
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순조롭게 감량은되고있지만 좀걱정이네요
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댓글 (2)

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다신
  • 빼고말꺼예요
  • 09.15 08:46
  • 역시.... 쉬면 안되는군요...다이어트란...ㅠㅠ
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초보
  • 예전으로♡
  • 09.15 08:42
  • 전 지엠 두달동안 2번했어요 할때마다 2~3키로정도 빠졌고 마지막 지엠한지 한달 넘었는데 찌진 않았어요 운동도 병행해서 그런가ㅋㅋ 중간에 일주일정도 다욧쉬고 먹고싶은거다먹고 운동 안했는데 2틀지나니 거의돌아왔넹ᆢ
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