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  • Ravely8
  • 초보2015.09.15 12:58267 조회0 좋아요
Q.몸무게 재는거
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
체중은 매일 재서 기록하는게 낫나요?

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  • Ravely8
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제일힘든식이요법ㅜ.ㅜ
16 275 애기토낑
정말안빠지네여
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댓글 (5)

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지존
  • 쭌롱
  • 09.15 15:35
  • 저도매일재요ㅎㅎ아침에장실이갓다와서ㅎ바로재용ㅎ요즘다이어트다이어리써서기록해놓코보는것도쏠쏠ㅎ주말에쫌찌면반성ㅠㅎ힛
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정석
  • 애기토낑
  • 09.15 14:52
  • 저도 고삐풀릴까봐 매일재는데..진짜 더불어 스트레스도함께... 매일재는게 다욧에 도움이되는건진 잘모르겠어요ㅜ
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다신
  • 류긍정
  • 09.15 14:45
  • 저도 늘 재요
    많이 먹은 다음날은 여지없이 올라가요ㅎㅎ
    마음다잡기 위해 벌받는 기분으로 올라갑니다
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정석
  • 159/50
  • 09.15 13:35
  • 몸무게 올랐을까 하는걱정은 있지만
    아침에 화장실갔다와서
    혹시내려갔을까하는 궁굼함에
    저는 매일재요
    혹시 쪘다고해도 기록으로남겨요
    다음에 조심해야지하는 기분으로 ㅋ
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다신
  • 전진맘
  • 09.15 13:18
  • 좋고나쁘다고는할수없지만 매일체크하면 폭식을덜할수있긴하겠지만 스트레스도같이받아요ㅜㅜ
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