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  • 낚시하는여자
  • 입문2016.07.29 19:4438 조회0 좋아요
07월 29일 (음식 3740.3kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

3740.3/ 1765

0/ 294

실패
(2269)

아침식사 : 444kcal (11.88%)
찐감자 (1개,130g) 109kcal
쌀밥 (1인분,210g) 313kcal
[동원F&B]양반 명품 도시락김 (1회분,2.25g) 10kcal
낙지젓갈 (1회분,15g) 12kcal

점심식사 : 952kcal (25.46%)
쌀밥 (1인분,210g) 313kcal
제육볶음 (1인분,300g) 557kcal
콩나물국 (1인분,467g) 40kcal
고구마줄기볶음 (1소접시,82g) 42kcal

저녁식사 : 630kcal (16.84%)
회냉면 (1인분,550g) 630kcal

간식 : 1,714kcal (45.83%)
[KFC]치킨타워버거세트 (1세트,0g) 1,233kcal
참이슬 후레쉬 소주 (1잔, 355ml) 481kcal

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