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  • 엽기처자
  • 입문2016.07.30 14:5944 조회0 좋아요
07월 29일 (음식 2297kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2297/ 800

0/ 465

실패
(1962)

아침식사 : 135kcal (5.88%)
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) 135kcal

점심식사 : 711kcal (30.95%)
[롯데] 카스타드 (1회분, 23g) 110kcal
[커머스재팬] 3가지맛미니센베이 (1회분, 54g) 207kcal
돼지족발 (1큰접시, 150g) 394kcal

저녁식사 : 802kcal (34.92%)
육개장 (1인분, 300g) 329kcal
콩밥 (1공기, 150g) 252kcal
[본죽] 오징어초무침 (1인분, 30g) 120kcal
참치김치볶음 (1소접시, 97g) 101kcal

간식 : 649kcal (28.25%)
[농심] 감자깡 (1회분, 75g) 364kcal
[삼양] 맛있는라면 미니컵 (1회분, 65g) 285kcal

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