- 슬이♥
- 정석2016.07.29 22:5032 조회0 좋아요
07월 29일 (음식 1223kcal, 운동 1000kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1223/ 920
1000/ 153
성공
(544)
아침식사 : 553kcal (45.22%)
| 해물탕 (4대접, 516g) | 322kcal |
| 군만두 (3개, 90g) | 231kcal |
점심식사 : 180kcal (14.72%)
| 천도복숭아 (4개, 688g) | 180kcal |
저녁식사 : 490kcal (40.07%)
| 돈육김치찌개 (2대접, 274g) | 228kcal |
| 공기밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
운동 : 1,000kcal
| 지엑스2시간 (0분) | 1,000kcal |
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