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  • 포비공주
  • 정석2016.07.31 08:0240 조회0 좋아요
07월 29일 (음식 3364kcal, 운동 182kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

3364/ 1550

182/ 258

실패
(1890)

아침식사 : 62kcal (1.84%)
자두 (1개, 110g) 37kcal
[정관장] 홍삼천보 (1회분, 50g) 25kcal

점심식사 : 1,368kcal (40.67%)
[세븐일레븐] 초코우유 (1회, 180ml) 126kcal
오리로스 (1회분, 300g) 402kcal
처음처럼 소주 (6잔, 270ml) 384kcal
감자전 (1소접시, 350g) 183kcal
막걸리 (1잔, 320ml) 147kcal
감자볶음 (1인분, 250g) 126kcal

저녁식사 : 1,934kcal (57.49%)
처음처럼 소주 (5잔, 225ml) 320kcal
막창 (1인분, 200g) 660kcal
라면 (1/2큰대접, 250g) 260kcal
[GS25] 초코렛타 (1/2봉, 48g) 252kcal
아이스크림 (1/2개, 50g) 107kcal
[네슬레] 키켓 초콜렛 (1개, 67g) 335kcal

운동 : 182kcal
보통 걷기 (70분) 182kcal

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