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  • 쥰럽
  • 초보2015.09.16 20:38187 조회1 좋아요
Q.살빼야하는데..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
살을 빼야하는데 운동은 안하고 그냥 평상시 대로 생활 하고 있어요 ㅠㅠ 운동을 해야 빠질텐데 룬동은 안하고 그냥 여기 보면 칼로리 그런거가 맨날 성공이라고 나와서..ㅠ 그냥 자만하거 있는저를 어떻게 하면 좋을까요... 규칙적으로 밥 먹는데 살이 빠질까요..?

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  • 쥰럽
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좀 봐주세요.근육량이 너무 는것같아요
13 444 157*59kg
무게가 자꾸 늘어요ㅜㅜ
5 219 yholic

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댓글 (4)

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초보
  • 쥰럽
  • 09.16 21:49
  • 미시콩콩 똥돼징♡ AOA 혜정 네 참고 할께요 감사합니다!!
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정석
  • 미시콩콩
  • 09.16 21:46
  • 운동을 따로하는게 힘드시면 생활속에서 움직임을 많이 늘리시면 돼요 저도 운동이 너무 싫어서 계단이용하고 걸어다니고 그래요 시장돌아다니구요ㅎ
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지존
  • AOA 혜정
  • 09.16 20:48
  • 아니요
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정석
  • 건강한돼지No
  • 09.16 20:40
  • 먹는게젤중요하다던데요? 칼로리 성공뜨면
    조금은 빠지지않을까요
    운동하면더좋겟죠
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