- linglingH
- 초보2016.07.29 23:5820 조회0 좋아요
07월 27일 (음식 487kcal, 운동 441kcal)
20151207 다이어리 일기상세
점심식사 : 218kcal (44.76%)
| 닭가슴살 (1인분, 200g) | 218kcal |
저녁식사 : 269kcal (55.24%)
| 닭가슴살 (1인분, 200g) | 218kcal |
| 양배추 (1접시, 100g) | 24kcal |
| 양파 (1개, 50g) | 17kcal |
| 파프리카 (1회분, 50g) | 10kcal |
운동 : 441kcal
| 헬스 (80분) | 440kcal |
| 등/이두 (1분) | 1kcal |
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