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  • yi seul
  • 입문2015.09.17 08:23150 조회0 좋아요
Q.매직데이때...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
통증이 너무 심한데 그럴땐 운동 모하시나요....?

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  • yi seul
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1 181 샬롯1
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댓글 (2)

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다신
  • 54kg-49kg
  • 09.17 10:37
  • 통증이 심하시면 간단한 스트레칭만 하세요~
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정석
  • 옹고집이
  • 09.17 08:39
  • 저는 그냥 간단한 스트레칭만 해요~ 너무 아프다고 안하는것보다 스트레칭해서 몸의 혈액순환도 돌게해 따듯하게되면 오히려 통증이 완화된다고 하더라구요ㅎㅎ
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