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  • 마태태
  • 입문2016.07.29 23:5944 조회0 좋아요
07월 29일 (음식 2841kcal, 운동 52kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2841/ 800

52/ 1287

실패
(3276)

점심식사 : 503kcal (17.71%)
계란말이 (1소접시, 78g) 112kcal
동태국 (1대접, 250g) 72kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
보리차 (3잔, 300ml) 6kcal

간식 : 2,338kcal (82.29%)
[오리온] 포카칩 스윗치즈맛 (2봉, 248g) 1,316kcal
치즈빵 (1개, 91g) 248kcal
닭꼬치 (3회분, 300g) 774kcal

운동 : 52kcal
보통 걷기 (20분) 52kcal

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