- 검정색
- 입문2016.07.30 20:3230 조회0 좋아요
07월 30일 (음식 1019.5kcal, 운동 240kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1019.5/ 2414
240/ 402
성공
(1233)
아침식사 : 526kcal (51.59%)
| 죽 (1인분, 483g) | 348kcal |
| 가지전 (1소접시, 96g) | 104kcal |
| 풋고추 (3회분, 300g) | 57kcal |
| 열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
점심식사 : 494kcal (48.41%)
| 죽 (1인분, 483g) | 348kcal |
| 가지전 (1소접시, 96g) | 104kcal |
| 풋고추 (1회분,100g) | 19kcal |
| 오이냉국 (1대접,104g) | 23kcal |
운동 : 240kcal
| 산책 걷기 (60분) | 120kcal |
| 산책 걷기 (60분) | 120kcal |
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