view-top
피치율
다신
2015.09.18 06:57
222 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
다이어트운동!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다들 다이어트운동은 유산소 무산소 다하고 계신가요?
어떤 운동들 하시나요~?
프사/닉네임 영역
피치율
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 💜신청합니다💜
· 크런치킨 신청합니다💜
· 달짝 아이스 단호박 신청합니다💜
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
L자다리운동 다리저림/허리통증 질문
7
1698
초롱이농사꾼
몸무게만..
1
173
45도전!!
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (8)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
피치율
09.19 20:19
저도 줌바댄스 햇엇는뎅ㅋㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
나옹2
09.18 19:51
전 줌바댄스 해요~ 일단 신나고 칼로리소모도 많더라구요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
피치율
09.18 08:41
주니이니
아아 그렇군용 감사합니당
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
피치율
09.18 08:41
54kg-49kg
다들 운동하시는게 비슷비슷하네야
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
주니이니
09.18 08:29
10kg빼보자
여기 있는거 말고 다신트레이너 어플이 따로 있어요 사용하기도 편하구요 그거 사용하고 있어요 뱃지 받으실 생각있으시면 여기 있는거 하시구요 아니시면 트레이너 어플 사용하시면 되요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
54kg-49kg
09.18 08:29
저는 유산소 스피닝하고 근력운동 같이해요
와이드스쿼트, 백익스테이션, 레그레이즈, 푸시업 등등
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
피치율
09.18 08:24
주니이니
아아~~그래여? 여기잇는거 30일하는건가용?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
주니이니
09.18 07:42
전 점핑잭 싯업 크런치 레그레이즈 스쿼트 런지 플랭크 하고 있어요..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동