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  • 포비공주
  • 정석2016.07.31 08:0231 조회0 좋아요
07월 30일 (음식 1066kcal, 운동 208kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1066/ 1550

208/ 258

성공
(434)

아침식사 : 265kcal (24.86%)
[BOBSNU] 배로 맛있는 약콩두유 (1팩, 190ml) 80kcal
두부과자 (1회분, 30g) 160kcal
[정관장] 홍삼천보 (1회분, 50g) 25kcal

점심식사 : 415kcal (38.93%)
[네슬레] 키켓 초콜렛 (2개, 36g) 180kcal
아이스블루베리 (1팩, 170ml) 65kcal
퀘스트바 초코브라우니 (1개, 60g) 170kcal

저녁식사 : 386kcal (36.21%)
[BOBSNU] 배로 맛있는 약콩두유 (1팩, 190ml) 80kcal
토마토 (1개, 90g) 12kcal
[바디닭]수비드 닭가슴살(오리지널맛) (1팩, 140g) 137kcal
[아임닭] 무방부제 칠리페퍼소스 (1회, 60g) 93kcal
찐고구마 (1개, 50g) 64kcal

운동 : 208kcal
보통 걷기 (80분) 208kcal

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