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  • 뽑오
  • 입문2016.07.31 01:4644 조회0 좋아요
07월 30일 (음식 2632kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2632/ 1046

0/ 174

실패
(1760)

아침식사 : 203kcal (7.71%)
감자조림 (1인분, 58g) 54kcal
도라지나물 (1소접시, 49g) 73kcal
소고기무국 (1대접, 80g) 76kcal

점심식사 : 2,294kcal (87.16%)
메밀국수 (1/2인분, 300g) 306kcal
돈가스 (1인분) 574kcal
[파리바게뜨] 갈릭브레드 (1개, 100g) 316kcal
순대 (1/2중간접시, 150g) 271kcal
떡볶이 (1/2인분, 100g) 152kcal
감자튀김 (1인분, 137g) 115kcal
김말이튀김 (1개, 50g) 126kcal
오징어튀김 (1/4인분, 60g) 94kcal
오뎅 (1소접시, 50g) 100kcal
[롯데삼강] 쿠키오 (1개, 130g) 240kcal

저녁식사 : 135kcal (5.13%)
햄버거 (1/2인분, 46g) 135kcal

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