view-top
R130lb
초보
2016.07.30 15:52
78 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
살은언제빠질까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 시작한지 20일 됐는데 초반에 좀 빠지더니 생리가 시작되고 ㅇㅣ제 생리는 끝날무렵인데 변화가 전혀 없어요.ㅠㅠ
생리기간에도 칼로리 조절 운동 (800 칼로리 식단, 500칼로리 운동) 초반보다 더 열심히 했는데... 어쩜 0.5도 안줄었어요...
생리땐 살이 잘 안빠진다고 어디서 듣긴했지만 이건 좀 너무하다 싶어서.ㅠㅠㅠㅠ
뭔가 제가 잘못하고 있는걸까요?
프사/닉네임 영역
R130lb
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 정체기인가요....
· 운동을얼만큼 해야할까요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
고구마말랭이
3
100
목표달썽
조깅...하고싶은데
2
164
신야
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동