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라퐝
정석
2016.07.30 22:55
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Q.
과식한 후 자전거
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오늘 외식이 있어서 돈가스도 많이 먹고 케익도 먹고 과식했는데요~ㅜㅜ(먹는 순간은 행복했어요ㅎㅎ)
낮에 실내자전거 1시간 타고 지금도 타고 있는데 이렇게 하면 많이 먹었더라도 칼로리소비되어서 부담이 덜 하겠죠??!!
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다신
11자복근있는엄마
07.31 02:32
오늘 먹은건 보통 24시간이후에 몸무게가 된다니 그전에 먹은만큼 운동하면 되지않을까요?
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롱랑이
07.31 00:15
살은 잘 모르겠고.. 회식하고 자전거 두시간 탔는데 달리다가 토할뻔했어요 ㅠㅠ
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입문
160709
07.30 22:59
저도폭식하고실내자전거타는데 살안쪘어용
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