view-top

  • bechoi
  • 입문2016.07.31 10:5531 조회0 좋아요
07월 30일 (음식 551kcal, 운동 380kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

551/ 1292

380/ 215

성공
(906)

아침식사 : 286kcal (51.91%)
해독주스 디톡스주스 (1컵, 240ml) 135kcal
계란 오믈렛 (1인분, 0g) 151kcal

점심식사 : 265kcal (48.09%)
스파게티와미트볼 (1인분, 0g) 265kcal

운동 : 380kcal
일립티컬 (20분) 240kcal
레그레이즈 (10분) 80kcal
리버스 크런치 (10분) 60kcal

프사/닉네임 영역

  • bechoi
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동