다이어트

Q.현미들에 차이가ㅜㅜ

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다이어트에는 역시 쌀보다 현미가 좋다는 말에 현미를 먹고있습니다 근대 동생에게 마트에서 사다달라고 했더니 찰현미를 사왔네요 이거 그냥 먹어도 되는건가요? 1키로나 되는데‥‥ㅜㅜ 걍 현미랑 흡수율이나 칼로리 차이가 심한가요?

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