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  • EYS
  • 정석2016.08.01 10:18161 조회0 좋아요
07월 31일 (음식 943kcal, 운동 441kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

943/ 1490

441/ 248

성공
(741)

아침식사 : 25kcal (2.65%)

9시50분(10분)

대추방울토마토 (1개, 170g) 25kcal

점심식사 : 901kcal (95.55%)

12시30분(40분)
(만두 2개)

쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
[피코크] 고기왕만두 (1회분, 140g) 275kcal
뼈다귀해장국 (1뚝배기, 224g) 470kcal

간식 : 17kcal (1.80%)

15시40분

[파리바게뜨] 아이스 아메리카노 (1컵, 330ml) 17kcal

운동 : 441kcal

22시30분 시작

자전거 타기 (35분) 350kcal
보통 걷기 (35분) 91kcal

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