- 가볍게한발짝씩
- 초보2016.07.31 21:4130 조회0 좋아요
07월 31일 (음식 584kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
584/ 1495
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성공
(663)
아침식사 : 90kcal (15.41%)
| 맥반석계란 (1개,45g) | 62kcal |
| 삶은계란흰자 (2회분, 60g) | 24kcal |
| 카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g) | 4kcal |
점심식사 : 140kcal (23.97%)
| 맥반석계란 (1개, 45g) | 62kcal |
| 트로피카나스파클링자몽 (3/4회분, 150g) | 78kcal |
저녁식사 : 212kcal (36.30%)
| 간장치킨 (1/4회분, 25g) | 95kcal |
| 마늘치킨 (1/4인분) | 117kcal |
간식 : 142kcal (24.32%)
| 맥반석계란 (1개,45g) | 62kcal |
| [쟈뎅] 헤이즐넛향 (1팩, 170ml) | 49kcal |
| 오징어 숏다리 (1/2봉지, 10g) | 31kcal |
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