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  • Oㅅㅁ
  • 초보2016.08.01 18:0841 조회0 좋아요
08월 01일 (음식 1003kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1003/ 800

0/ 452

실패
(655)

아침식사 : 305kcal (30.41%)

[빙그레] 바나나우유 (1개, 240ml) 210kcal
마들렌 (1개, 22g) 95kcal

점심식사 : 484kcal (48.26%)

쌀밥 (1인분, 150g) 223kcal
열무김치 (1소접시, 50g) 17kcal
김치전 (1/4인분, 37g) 69kcal
돼지고기볶음 (1/2중간접시, 100g) 175kcal

저녁식사 : 214kcal (21.34%)
마늘빵 (1/2회분, 50g) 214kcal

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