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  • 모래비
  • 입문2016.08.01 08:5265 조회0 좋아요
07월 30일 (음식 1702kcal, 운동 420kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1702/ 1819

420/ 303

성공
(235)

점심식사 : 607kcal (35.66%)
쟁반막국수 (1.5인분, 369g) 607kcal

저녁식사 : 1,095kcal (64.34%)
소주 (10잔, 450ml) 635kcal
맥주 (1잔, 500ml) 185kcal
해물찜 (1인분, 418g) 275kcal

운동 : 420kcal
배드민턴 (60분) 420kcal

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