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  • oska
  • 입문2016.08.02 09:4045 조회0 좋아요
08월 01일 (음식 993kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

993/ 1502

0/ 250

성공
(259)

아침식사 : 4kcal (0.40%)
[테이스터스초이스] 수프리모설탕없는부드러운블랙 (1포, 1g) 4kcal

점심식사 : 542kcal (54.58%)
현미콩밥 (1공기, 210g) 321kcal
우엉조림 (1소접시, 30g) 70kcal
멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시, 30g) 102kcal
총각김치 (1인분, 70g) 30kcal
김 (1회분, 100g) 19kcal

저녁식사 : 368kcal (37.06%)
피자 (1/4조각, 37g) 100kcal
돼지불고기 (1/2인분, 125g) 268kcal

간식 : 79kcal (7.96%)
천도복숭아 (1개, 172g) 45kcal
자두 (1개, 100g) 34kcal

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