view-top

  • 꿀냠냠
  • 초보2016.08.01 20:1327 조회0 좋아요
08월 01일 (음식 671kcal, 운동 558kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

671/ 800

558/ 454

성공
(233)

점심식사 : 224kcal (33.38%)
쌀밥 (0인분, 136g) 203kcal
김치볶음 (1/4인분, 51g) 21kcal

저녁식사 : 399kcal (59.46%)
[한국야쿠르트] 350밸런스하루야채 (1팩, 200ml) 75kcal
[풀무원] 고구마샐러드 (1회분, 100g) 220kcal
녹차맛 훈제란 (2회분, 70g) 104kcal

간식 : 48kcal (7.15%)
포도 (0송이, 78g) 48kcal

운동 : 558kcal
타바타 운동 (60분) 480kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal

프사/닉네임 영역

  • 꿀냠냠
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동