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이번엔꼭!!!!
정석
2014.08.22 19:14
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Q.
체중이 오히려 늘었어요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식단조절도 했고 운동도 했는데
어제보다 1키로나 늘었어요ㅠㅠ
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정석
이번엔꼭!!!!
08.23 08:40
참고 열심히 해봐야겠어요..
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초보
뱃살봐ㅜㅜ
08.22 20:15
체중계는 멀게 줄자는 가깝게 둬야해요. 몸무계에 너무 의식하지마세요
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찌니U
08.22 19:18
저도 운동시작한지 일주일되는데 0.5키로가늘엇어요 ㅠㅠ 헬스장물어보니까 근육이 늘은거일수도 잇구 잘못된운동방식으로 인해서 지방이 붙은거일수도 잇다구 인바디 해보라고하네옹 ㅠㅠ
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내평생45
08.22 19:18
근육이늘은걸수도잇어요 지방은빠지구
근육늘어나는순간보다 체중변화는적어도 몸변화는클꺼에요 화이팅!
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