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  • 머고
  • 초보2015.09.26 12:08120 조회1 좋아요
Q.칼로리와 운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
예를 들어 1000칼로리를 먹고 운동으로 500칼로리를 빼는것과, 2000칼로리를 먹고 운동으로 1500칼로리를 빼는것과 같은가요? 이제 추석이니깐 맛있는게 많을텐데 그냥 참아야 하는지 먹고 먹은만큼 빼야될지 모르겠어요,,,ㅠ

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다신
  • 48이될때까지
  • 09.26 12:44
  • 뭘 먹느냐에 따라 다르겠죠ㅎㅎ?
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