view-top

  • 팟팅이야
  • 정석2015.09.27 18:333,347 조회0 좋아요
다이어트 5kg 감량 성공

저 사진은 작년 12.28 제 생일날 찍은거에요
저때 대략 67.68 하고
9월달 초 까지는 70-71에 왔다 거렸죠
9월 3일 다이어트하고 3주 반 오늘 까지 하고 아침에 몸무게 재니
64.6정도였던가 어쨋든 기분 좋네요 ^^.

위에꺼가 오늘 찍은겁니다 ^-^
♡3♡

뭐 참참 줄어가면서
현재는 64.6kg 입니다 ^-^

하 저번에는 정말 다리가 짜리몽땅하고 늘 사진 찍기 싫었는에 오늘 찍어보니 많이 얇아졌습니다 ㅠㅠ 친구들이 저 교복에 가려져서 몰랐는데 정말 보면 살 엄청 빠젔다고 아직 멀었지만ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ..

프사/닉네임 영역

  • 팟팅이야
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (12)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 팟팅이야
  • 10.13 23:24
  • 울랄ㄹ라 운동 못하는날에는 그냥 식단만 지키고 중간중간에 스트레칭해주고, 저는 일부로 운동 할 시간 늘릴려고 학원에 일찍 갔다가 마치고 그래요 😀 주말이라도 열심히 하면 빠질거에요 집에서는 유튜브에 운동영상보고 하는것도 좋아요~
  • 답글쓰기
입문
  • 울랄ㄹ라
  • 10.11 20:40
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 팟팅이야
  • 10.02 16:13
  • 50kg도전! 으아아 두근두근 😶😶
  • 답글쓰기
정석
  • 50kg도전!
  • 10.02 13:35
  • 저하고생일이 똑같네요ㅎ
  • 답글쓰기
정석
  • 팟팅이야
  • 10.01 19:47
  • 52까지만요 핳 천천히 인내심 갖고하시면 분명 빠질거에요 >_< 파이팅!
  • 답글쓰기
정석
  • 팟팅이야
  • 10.01 19:46
  • 짱아언니 딸기라떼 170/51 고마워요 😀♡~
  • 답글쓰기
초보
  • 유지어터되자
  • 10.01 19:46
  • 대단해요!!
  • 답글쓰기
입문
  • 딸기라떼
  • 10.01 10:43
  • 와~~~축하드려요^o^
  • 답글쓰기
초보
  • 55안에쏙
  • 09.29 20:57
  • 축하축하..저도정체기..
    많이 먹어도 적게먹어도..
    변화없이..60.0ㅜㅜ
    뭔가변화가없는걸보니..
  • 답글쓰기
지존
  • 짱구는목말러
  • 09.27 19:53
  • 우와 부럽습니당^^
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동