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  • 성민이맘
  • 입문2016.08.02 13:4835 조회0 좋아요
08월 02일 (음식 942.5kcal, 운동 240kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

942.5/ 945

240/ 158

성공
(85)

점심식사 : 522kcal (55.38%)
김밥 1줄 (1줄,290g) 460kcal
사과 부사 (1개, 110g) 62kcal

저녁식사 : 138kcal (14.64%)
[매일유업] 썬업과일야채샐러드주스레드 (1회분, 190ml) 138kcal

간식 : 283kcal (29.97%)
아메리카노 (1잔, 500ml) 15kcal
[롯데] 자일리톨껌 (1개,3g) 3kcal
[롯데] 가나초코바 (1개, 55g) 265kcal

운동 : 240kcal
집안일 (60분) 240kcal

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