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  • 오리오스
  • 입문2016.08.02 21:5437 조회0 좋아요
08월 02일 (음식 846kcal, 운동 617kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

846/ 943

617/ 157

성공
(557)

아침식사 : 413kcal (48.82%)
검정콩밥 (1공기, 180g) 258kcal
계란말이 (1소접시, 108g) 155kcal

점심식사 : 433kcal (51.18%)
cj 동치미물냉면 (0.5회분, 278g) 237kcal
연어샐러드 (1인분, 140g) 196kcal

운동 : 617kcal
숀리바이크 (13분) 117kcal
유도 (50분) 500kcal

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