- srmind
- 입문2016.08.04 16:2052 조회0 좋아요
08월 02일 (음식 200kcal, 운동 670kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
200/ 800
670/ 963
성공
(307)
아침식사 : 200kcal (100.00%)
| 가지볶음 (1소접시, 13g) | 7kcal |
| 쌀밥 (1인분, 130g) | 193kcal |
운동 : 670kcal
| 스트레칭 (20분) | 80kcal |
| 이소라 다이어트1 (20분) | 154kcal |
| 보통 걷기 (10분) | 26kcal |
| 싸이클 실내자전거 (30분) | 150kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
0
67
