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  • ❤예뻐져라❤
  • 정석2016.08.02 18:0153 조회0 좋아요
08월 02일 (음식 620kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

620/ 800

0/ 194

실패
(14)

아침식사 : 242kcal (39.03%)

[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g) 152kcal
우유 (1컵, 150ml) 90kcal

점심식사 : 79kcal (12.74%)
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal

저녁식사 : 299kcal (48.23%)
검은콩밥 (1공기, 30g) 43kcal
닭안심살 (1회, 150g) 153kcal
배추김치 (1인분, 10g) 1kcal
물김치 (1인분, 50g) 102kcal

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