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  • 마스터케이
  • 입문2016.08.03 21:4726 조회0 좋아요
08월 02일 (음식 635kcal, 운동 420kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

635/ 1492

420/ 248

성공
(1029)

아침식사 : 85kcal (13.39%)
[매일] 과일야채샐러드주스 (1팩,190ml) 85kcal

점심식사 : 550kcal (86.61%)
가츠동(가쓰동) (1인분, 200g) 433kcal
우동 (1그릇, 150g) 117kcal

운동 : 420kcal
조깅 달리기 (60분) 420kcal

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