view-top
12월까지45kg
지존
2015.09.30 13:52
225 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
새마음으로 다시칼로리처방!
새로운마음으로 다시칼로리처방받았어요 ㅋㅋ
처음다신시작할땐 64에서 시작했는데
어느덧 목표체중 45를 꿈꾸네요!
3개월동안 6키로를 빼는것을 목표로
천천히 하지만 꾸준히하려구요
섭취칼로리가 1800이나왔지만 1000내외로 먹으며하겠어요
모두 화이팅~
프사/닉네임 영역
12월까지45kg
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 연말 불어난체중 금방내려가네요!
· 두유쟁여놓기! ㅋㅋ
· 역시 평생해야하네요 ㅋㅋ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
나뿐짬뽕~~ㅠㅠ
2
255
뺄꼬야~^^
지엠한 이유가 없어졌네요
9
359
헤라여신~♡
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
바닐라스무디
09.30 16:02
힘내요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
바니걸
09.30 15:30
천천히 꾸준이가 제일 중요한것 같아요. 저도 이번 추석에 늘린 살 2키로부터 줄여야겠어요. 10월은 이것부터 시작해야할듯.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
45고고!
09.30 15:25
저도 12월까지 45가 목표에요 화이팅해요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
웃쟈요
09.30 14:40
화이팅이요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
뺄꼬야~^^
09.30 14:15
나도ㅡ그리ㅡ빼고싶당!!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
건강한다이어터♡
09.30 14:07
저랑 목표가 같네용~
화이팅!!♡
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동